„Promenada Inimilor”, ediția 2021. Sunteți așteptați la plimbare! (FOTO)

MIȘCARE… Clubul Rotary Bârlad, împreună cu Societatea Română de Cardiologie și Fundația Română a Inimii, continuă programul „Promenada Inimilor” și în anul 2021, cu ocazia Săptămânii Mondiale a Inimii. Clubul Rotary Bârlad lansează, și în acest an, programul „Promenada Inimilor”, proiect de amenajare a unui traseu accesibil de a fi parcurs de către cât mai mulți participanți. Această acțiune își propune să încurajeze populația orașului să facă mișcare, ca mijloc de prevenție a bolilor cardiovasculare, reamintind tuturor că activitatea fizică, minim 30 de minute pe zi, este cel mai bun mijloc de prevenție a bolilor cardiovasculare.

Traseul din Bârlad are o lungime de 1 km și va începe de pe platoul de la intrarea în Grădina Publică. Lansarea traseului va avea loc în 2 octombrie 2021, ora 10.30, prin organizarea unei plimbări în grup, la care sunt invitați să participe cât mai mulți locuitori ai orașului Bârlad.

„Deși traversăm o perioadă care a schimbat fundamental reperele lumii în care trăim, viața merge înainte. La un an și jumătate de la primele semne de îngrijorare legate de răspândirea virusului, constatăm că multe aspecte ale vieții noastre au fost reconfigurate, iar sănătatea publică a devenit indiscutabil principala preocupare a societății în care trăim. în acest context, Clubul Rotary Bârlad, împreună cu Societatea Română de Cardiologie și Fundația Română a Inimii, pentru a marca Ziua Mondială a Inimii, continuă, și în acest an, programul „Promenada Inimilor” cu o acțiune care se va desfășura sâmbătă, 2 octombrie, începând cu ora 10.30, în Grădina Publică „Mihail Sturdza”. Este important să știm că, începând cu anul 2000, pe 29 septembrie este marcată, în fiecare an, Ziua Mondială a Inimii, la inițiativa Federației Mondiale a Inimii și sub patronajul Organizației Mondiale a Sănătății și al UNESCO. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în Europa, atât la femei, cât și la bărbați, potrivit Cartei europene a sănătății cardiovasculare, iar acest lucru este îngrijorător. Este necesar să avem grijă de inima noastră în fiecare zi, iar pentru asta trebuie să mâncăm cât mai sănătos, să fim cât mai activi, să facem cât mai multă mișcare în aer liber și să renunțăm la fumat. Având în vedere că principalele forme de activitate cardio sunt mersul pe jos și alergarea, vă invităm și vă așteptăm pe toți cei care doriți să participați la o plimbare colectivă pe jos, prin Grădina Publică. în a doua parte, împreună cu colegii mai tineri din Clubul Interact Bârlad, vom organiza Crosul Promenada Inimilor 2021 – un eveniment la care sunt invitați să participe tinerii din oraș cu vârste între 10 și 20 de ani. La finalul acestei competiții, câștigători vor fi premiați de către membrii Clubului Rotary Bârlad. Desigur că, pe tot parcursul acțiunii noastre, vom respecta regulile sanitare impuse de perioada pe care o traversăm. Acțiunea „Promenada Inimilor” se va desfășura, ca de obicei, simultan pentru toate cluburile Rotary înscrise în acest proiect, anul acesta în aproximativ 30 de orașe din țară. Sănătatea este în mâinile fiecăruia dintre noi, iar implicarea comunității locale ne ajută să o protejăm – o nouă ilustrare a spiritului rotarian!” – a declarat Valentin losub, președintele RC Bârlad 2021 – 2022.

Programul „Promenada Inimilor” ințiat de Fundația Irlandeză a Inimii și implementat deja în mai mult de 10 țări europene, a avut un succes răsunător și printre români. La noi în țară, programul a fost lansat în 2013, în ultimii ani participând mii de persoane în lupta contra bolilor cardiovasculare.