ATENȚIE… În plină perioadă de viroze și de gripă, specialiștii atrag atenția asupra modului în care ne tratăm. Potrivit unui studiu realizat de Info Cons, un plic cu praf împotriva răcelii conține până la 12,6 grame de zahăr, altfel spus, consumăm echivalentul a două lingurițe și jumătate de zahăr, jumătate din cantitatea maximă pe zi (25 grame), stabilită de American Heart Association. Zahărul este considerat cel mai nociv aliment din dieta modernă, putând deregla metabolismul pe termen lung. “Un plic împotriva răcelii poate conține până la 87% zahăr, media fiind 36%, în condițiile în care unele etichete nu furnizează informații cu privire la cantitatea de zahăr conținută de produs. Un plic de răceală poate conține până la 9 E-uri. În medie, un astfel de plic ajunge la o cantitate de 4 E-uri. Cel mai des întâlniți aditivi în plicurile împotriva răcelii sunt E100, E104 (galben de quinoleină ), E110 (aditiv alimentar din categoria coloranților sintetici azoici), E330 (aditiv alimentar din categoria regulatorilor de aciditate), E331 (citrat de sodiu), E950 (aditiv alimentar sintetic cu rol de îndulcitor) și E951 (aditiv alimentar sintetic, cu rol de îndulcitor și potențiator de aromă)”, se arată în studiul realizat de Info Cons.
Același studiu arată că un plic de răceală poate conține până la 135,8 mg de sodiu. În medie, un asemenea plic conține 53,6 mg de sodiu (0,0536 g), în condițiile în care pe unele etichete nu era prezentă această informație. Consumatorii au datoria de a citi etichetele produselor înainte de achiziționare, pentru a ști exact ce consumă. Aceștia trebuie să se gândească de două ori înainte dacă vor să se vindece cu sau fără o cantitate exagerată de zahăr și E-uri!. “Suntem în perioada de viroze și de gripă, avem chiar o epidemie de gripă. Dar oare gripa și răceala pot trece dacă ne tratăm cu zahăr, sare sau diferite E-uri? Sau ar trebui să luăm niște medicamente care să ne ajute cu adevărat ? Haideți să citim cu atenție eticheta și să înțelegem că este posibil să cumpărăm zahăr, sare și E-uri, la un preț extrem de mare, când am putea cumpăra medicamente, poate cu un gust nu atât de bun, o culoare nu atât de atrăgătoare, nu atât de dulci, dar să dăm banii exact pe ceea ce avem nevoie. Noi am citit pentru voi eticheta și este simplu și pentru voi: puteți scana codul de bare cu aplicația gratuită InfoCons și alegeți ceea ce doriți, gestionându-vă banii cu cap”, a declarat Sorin Mierlea, președinte InfoCons.
