- Advertisement -
Ajută la o hidratare foarte bună, după cum spun medicii.
Cel mai important aspect de care trebuie însă să ţinem cont atunci când bem apă cu lămâie este că trebuie să o consumăm de dimineaţă, ca să beneficiem de avantajele ei.
De asemenea, conţinutul de antioxidanţi din lămâie este benefic, aceştia fiind folosiţi în majoritatea produselor cosmetice şi de îngrijire a pielii. Astfel, aportul zilnic de antioxidanţi ajută la menţinerea sănătăţii şi aspectului luminos al pielii. Totodată, în acest sezon , vitamina C este foarte utilă în lupta împotriva gripei şi răcelilor.
- Advertisement -
